आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए दही ब्रेकफास्ट स्प्लिट को आज़माएं । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $3.97 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 827 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 17g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यदि आपके हाथ में रसभरी, शहद, ब्लूबेरी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रीक योगर्ट बनाना स्प्लिट, नाश्ता केला स्प्लिट, तथा नाश्ता केला स्प्लिट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक सर्विंग बाउल में केले के 2 हिस्सों को व्यवस्थित करें । केले के ऊपर 1/2 कप दही डालें। 1/2 कप स्ट्रॉबेरी, 1/4 कप ब्लूबेरी और 1/4 कप रसभरी के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रेट्ज़ेल डिपिंग स्टिक
1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)
1 पैकेज (19.6 औंस) जमे हुए वेनिला परत केक
क्रैनबेरी पाव पाउंड केक
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
2
1/4 कप ग्रेनोला के साथ छिड़के और 2 बड़े चम्मच शहद के साथ बूंदा बांदी करें । एक और सर्विंग बनाने के लिए, बचे हुए केले, दही, स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, रसभरी, ग्रेनोला और शहद के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रेट्ज़ेल डिपिंग स्टिक
1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)
1 पैकेज (19.6 औंस) जमे हुए वेनिला परत केक
क्रैनबेरी पाव पाउंड केक
1 कप (8 औंस) कम वसा वाला वेनिला दही
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
3
प्रत्येक सर्विंग को कटे हुए बादाम से गार्निश करें और तुरंत परोसें ।