धीमी कुकर कटा हुआ बीफ बन्स
यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $1.29 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 162 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. अगर आपके हाथ में सैंडविच बन्स, टमाटर, मशरूम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । से यह नुस्खा Kraftrecipes.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 8 घंटे और 10 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पैलियो कटा हुआ धीमी कुकर कद्दू और सालसा + एक धीमी कुकर राउंडअप और सस्ता के साथ बीफ़ भूनें, धीमी कुकर कटा हुआ गोमांस, तथा धीमी कुकर कटा हुआ गोमांस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
धीमी कुकर में स्टेक रखें; अगले 3 अवयवों के साथ शीर्ष ।
धीमी कुकर में सामग्री पर संयुक्त बारबेक्यू सॉस और मसाला डालो । ढक्कन के साथ कवर करें ।
कम 8 से 10 घंटे (या उच्च 5 घंटे) पर पकाएं ।
धीमी कुकर से स्टेक निकालें; कांटा के साथ टुकड़ा । (या, अनाज को पतली स्ट्रिप्स में काट लें । ) धीमी कुकर में मांस लौटाएं; सॉस के साथ कोट करने के लिए हिलाओ ।
मांस मिश्रण के साथ प्रत्येक बन आधा शीर्ष ।