धीमी कुकर टर्की स्तन है एक लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 14 परोसता है और प्रति सेवारत $2.45 खर्च करता है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 42 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और की कुल 207 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । से यह नुस्खा घर का स्वाद पानी, टर्की स्तन, जैतून का तेल और अनुभवी नमक की आवश्यकता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 घंटे और 10 मिनट. एक चम्मच के साथ 58 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया धीमी कुकर टर्की स्तन, धीमी कुकर टर्की स्तन, और धीमी कुकर टर्की स्तन.
निर्देश
1
टर्की को तेल से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
2
लहसुन, अनुभवी नमक, लाल शिमला मिर्च, इतालवी मसाला और काली मिर्च मिलाएं; टर्की पर रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़
पेपरोनी-स्वाद वाले मांस स्नैक स्टिक प्रत्येक), काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
1 संतरा, छिलका
8 (अंडर-12) झींगा
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
3
6-क्यूटी में स्थानांतरण। धीमी कुकर; पानी डालें। ढककर 5-6 घंटे या नरम होने तक धीमी आंच पर पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली