धीमी कुकर लाल बीन्स और चावल
धीमी कुकर लाल सेम और चावल के आसपास की आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 319 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 70 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । अजवाइन, अंडौइल चिकन सॉसेज, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह बहुत ही उचित कीमत वाले साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 61 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं लाल बीन्स और चावल (धीमी कुकर), धीमी कुकर लाल बीन्स और चावल, तथा धीमी कुकर लाल बीन्स और चावल.
निर्देश
पहले 8 अवयवों को 4-क्यूटी में एक साथ हिलाएं । धीमी कुकर। ढककर 7 घंटे या बीन्स के नरम होने तक पकाएं ।
इस बीच, पैकेज के निर्देशों के अनुसार चावल पकाएं ।
लाल बीन मिश्रण के साथ परोसें ।
नोट: हमने एडेल्स ऑर्गेनिक पूरी तरह से पके हुए काजुन स्टाइल एंडौइल स्मोक्ड चिकन सॉसेज के साथ परीक्षण किया ।