धीमी कुकर स्टील-कट दलिया
धीमी कुकर स्टील-कट दलिया एक है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी सुबह का भोजन। एक सेवारत में शामिल हैं 332 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 76 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्राउन शुगर, नारियल का दूध, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 8 घंटे और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो धीमी कुकर स्टील कट दलिया, धीमी कुकर स्टील - कट सेब दलिया, तथा धीमी कुकर सेब पाई स्टील कट दलिया समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मक्खन की एक पतली परत के साथ धीमी कुकर के डालने को कोट करें ।
पानी, ओट्स, नारियल या पूरा दूध, ब्राउन शुगर और नमक डालें और मिलाने के लिए हिलाएं । ढककर धीमी आंच पर तब तक पकाएं जब तक कि ओट्स पक न जाएं और क्रीमी न हो जाएं, लगभग 7 से 8 घंटे । वेनिला में हिलाओ और तुरंत सेवा करें ।