धीमी गति से पका हुआ भरवां गोभी नुस्खा

धीमी गति से पका हुआ भरवां गोभी नुस्खा
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए धीमी गति से पका हुआ भरवां गोभी नुस्खा आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 398 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 1.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 23 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। गोभी, टमाटर सॉस, टमाटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू उत्तेजकता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं धीमी गति से पका हुआ गोभी रोल, धीमी गति से पका हुआ सूअर का मांस और लाल गोभी, तथा मेमने की रेसिपी का धीमा पका हुआ कंधा (भुनी हुई सब्जियों के साथ).

सामग्री

3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे तौर पर कटा हुआ सेबमोटे तौर पर कटा हुआ सेब1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज62 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)2largesअंडे, पीटाअंडे, पीटा1बड़ा सिरहरी गोभी, coredहरी गोभी, cored680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रसताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस11टीएसपी सूखा अजवायनबारीक कसा हुआ नींबू उत्तेजकताबारीक कसा हुआ नींबू उत्तेजकता1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैक्ड लाइट ब्राउन शुगरपैक्ड लाइट ब्राउन शुगर1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोया लंबे अनाज चावलया लंबे अनाज चावल3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे तौर पर कटा हुआ प्याजमोटे तौर पर कटा हुआ प्याज2किलोग्रामडिब्बे) टमाटर सॉसडिब्बे) टमाटर सॉस3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोछील, बीज, और मोटे तौर पर कटा हुआ टमाटरछील, बीज, और मोटे तौर पर कटा हुआ टमाटर
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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