धीमी गति से पका हुआ मीटबॉल स्टू
धीमी गति से पका हुआ मीटबॉल स्टू एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और की कुल 339 कैलोरी. के लिए $ 1.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 परोसता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । से यह नुस्खा घर का स्वाद आलू, बीफ गुलदस्ता ग्रैन्यूल, प्याज सूप मिश्रण और अजवाइन की आवश्यकता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 9 घंटे और 20 मिनट. एक चम्मच के साथ 72 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । कोशिश करो धीमी गति से पका हुआ स्टू, धीमी गति से पका हुआ खरगोश स्टू, और धीमी गति से पका हुआ प्रोवेनकल बीफ स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
आलू, गाजर, प्याज, अजवाइन और मीटबॉल को 5-क्यूटी में रखें । धीमी कुकर।
शेष सामग्री को मिलाएं; मीटबॉल मिश्रण पर डालें ।
ढककर 9-10 घंटे के लिए या सब्जियों के कुरकुरे होने तक धीमी आंच पर पकाएं ।
अनुशंसित शराब: Cabernet सॉविनन, चबलिस, Malbec
कैबरनेट सॉविनन, चबलिस और मालबेक स्टू के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । मालबेक और कैबरनेट सॉविनन जैसी पूर्ण शरीर वाली लाल मदिरा बीफ स्टू के लिए एकदम सही संगत है । मछली स्टू शायद एक सफेद शराब के लिए कहता है, जैसे कि चबलिस । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ रवेल एंड स्टिच कैबरनेट सॉविनन एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 25 डॉलर प्रति बोतल है ।
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रवेल और स्टिच कैबरनेट सॉविनन