धीमी गति से पका हुआ राग

धीमी गति से पका हुआ राग
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए धीमी गति से पके हुए रागो को आज़माएं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $1.58 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 252 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास चिकन स्टॉक, टर्की सॉसेज लिंक, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सूखी सफेद शराब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सफेद शराब जमे हुए दही एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो धीमी गति से पका हुआ बीफ रागु, धीमी गति से पका हुआ बीफ रागू सॉस, तथा धीमी गति से पका हुआ बीफ़ और वाइन रागू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में पैनकेटा रखें; 4 मिनट या ब्राउन होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
सिरोलिन जोड़ें; 3 मिनट या ब्राउन होने तक पकाएं, उखड़ने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्टरहाउस स्टेकपोर्टरहाउस स्टेक
3
सिरोलिन मिश्रण को 6-क्वार्ट इलेक्ट्रिक स्लो कुकर में रखें । मध्यम-उच्च गर्मी के लिए कड़ाही लौटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्टरहाउस स्टेकपोर्टरहाउस स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
ग्राउंड पोर्क और सॉसेज जोड़ें; 5 मिनट या ब्राउन होने तक पकाएं, उखड़ने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड पोर्कग्राउंड पोर्क
सॉसेजसॉसेज
5
धीमी कुकर में पोर्क मिश्रण जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
6
मध्यम-उच्च गर्मी के लिए कड़ाही लौटें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
तेल जोड़ें; कोट करने के लिए घूमता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
8
प्याज, गाजर, और अजवाइन जोड़ें; 4 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गाजरगाजर
अजवाइनअजवाइन
प्याजप्याज
9
टमाटर का पेस्ट और लहसुन जोड़ें; 2 मिनट पकाना, अक्सर सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर का पेस्टटमाटर का पेस्ट
लहसुनलहसुन
10
शराब जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । कुक 2 मिनट या जब तक शराब ज्यादातर वाष्पित हो जाती है, भूरे रंग के बिट्स को ढीला करने के लिए पैन को स्क्रैप करना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शराबशराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
11
स्टॉक, टमाटर, 3/4 चम्मच नमक, काली मिर्च और तेज पत्ता डालें; एक उबाल लाने के लिए । धीमी कुकर में स्टॉक मिश्रण को सावधानी से डालें; ढककर 6 घंटे के लिए कम पर पकाएं । बे पत्ती त्यागें। शेष 1/4 चम्मच नमक में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बे पत्तियांबे पत्तियां
टमाटरटमाटर
काली मिर्चकाली मिर्च
स्टॉकस्टॉक
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर

सामग्री

1स्टडिंग हैम के लिए पूरास्टडिंग हैम के लिए पूरा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।अनसाल्टेड कुचल टमाटरअनसाल्टेड कुचल टमाटर12 चम्मच लहसुन पाउडरचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced गाजरdiced गाजर1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced अजवाइनdiced अजवाइन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनसाल्टेड चिकन स्टॉक (इस तरह के रूप में Swanson)अनसाल्टेड चिकन स्टॉक (इस तरह के रूप में Swanson)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा लहसुन कीमा बनाया हुआताजा लहसुन कीमा बनाया हुआ3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।दुबला जमीन सूअर का मांसदुबला जमीन सूअर का मांस4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ग्राउंड सिरोलिन (90% दुबला)ग्राउंड सिरोलिन (90% दुबला)3151 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced प्याजdiced प्याज571 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।pancetta, कटा हुआpancetta, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़नमक, विभाजितनमक, विभाजित591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनसाल्टेड टमाटर का पेस्टअनसाल्टेड टमाटर का पेस्ट1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।हॉट टर्की इतालवी सॉसेज लिंक, आवरण हटा दिया गयाहॉट टर्की इतालवी सॉसेज लिंक, आवरण हटा दिया गया
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार6 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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