धन्यवाद टोफू लोफ

धन्यवाद टोफू लोफ
धन्यवाद टोफू पाव रोटी है एक शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 878 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.57 खर्च करता है । 33 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास नमक और काली मिर्च, सब्जी शोरबा आधार, प्याज, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । भराई का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्टफिंग या मिठाई के लिए ग्लूटेन फ्री कॉर्नब्रेड एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा धन्यवाद घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 16 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं थैंक्सगिविंग मीटलेस लोफ, बस की तरह-धन्यवाद तुर्की मांस पाव रोटी, तथा आराम टोफू लोफ.

सामग्री

2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)आगर फ्लेक्सआगर फ्लेक्स2(सर्दी)अरारोट पाउडरअरारोट पाउडर454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)रोटी, 1/2-इंच क्यूब्स में कटौतीरोटी, 1/2-इंच क्यूब्स में कटौती3वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंटअजवाइन पसलियों, dicedअजवाइन पसलियों, diced3(सर्दी)कटी हुई ताजी जड़ी-बूटियाँ (ज्यादातर ऋषि, मेंहदी, अजवायन के फूल, मार्जोरम) या 1 बड़ा चम्मच पोल्ट्री मसालाकटी हुई ताजी जड़ी-बूटियाँ (ज्यादातर ऋषि, मेंहदी, अजवायन के फूल, मार्जोरम) या 1 बड़ा चम्मच पोल्ट्री मसाला1बड़ेप्याज, dicedप्याज, diced1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसारनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसार7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएभराई के बारे मेंभराई के बारे में680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)फर्म टोफूफर्म टोफू4(सर्दी)अनसाल्टेड मक्खन (पृथ्वी का उपयोग कर सकते हैंसंतुलन, तेल, या अन्य मक्खन विकल्प)अनसाल्टेड मक्खन (पृथ्वी का उपयोग कर सकते हैंसंतुलन, तेल, या अन्य मक्खन विकल्प)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसब्जी शोरबा के बारे मेंसब्जी शोरबा के बारे में4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसब्जी शोरबा आधार, स्वाद के लिएसब्जी शोरबा आधार, स्वाद के लिए0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
कठिनाईआसान
में तैयार16 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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