धनुष टाई पास्ता के साथ सॉसेज हलचल तलना

धनुष टाई पास्ता के साथ सॉसेज हलचल तलना
धनुष टाई पास्ता के साथ सॉसेज हलचल तलना के बारे में आवश्यकता है 40 मिनट शुरू से अंत तक । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 1003 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 42g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.17 खर्च करता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 12 प्रशंसक हैं । तोरी, टमाटर का पेस्ट, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो तिल स्टेक हलचल तलना, चिकन और ब्रोकली स्टिर-फ्राई, तथा बीफ और ब्रोकोली हलचल-तलना समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
5 से 10 मिनट तक मध्यम आँच पर एक कड़ाही में सॉसेज स्लाइस को पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके सॉसेज को एक प्लेट में स्थानांतरित करें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
3
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । कुक बो-टाई पास्ता एक उबाल पर, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि काटने के लिए अभी तक फर्म के माध्यम से पकाया जाता है, लगभग 12 मिनट; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FarfalleFarfalle
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
4
मध्यम आँच पर सॉसेज के लिए उपयोग की जाने वाली उसी कड़ाही में तेल गरम करें; गर्म तेल में प्याज, तोरी, मशरूम, लाल शिमला मिर्च और लहसुन को लगभग 10 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्चलाल मिर्च
मशरूममशरूम
तोरीतोरी
सॉसेजसॉसेज
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
सब्जी मिश्रण में पका हुआ सॉसेज, कटे हुए टमाटर, टमाटर सॉस, टमाटर का पेस्ट, तुलसी, अजवायन, नमक और काली मिर्च डालें; 5 से 10 मिनट तक सॉस और सॉसेज के गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
टमाटर का पेस्टटमाटर का पेस्ट
टमाटर सॉसटमाटर सॉस
सब्जीसब्जी
टमाटरटमाटर
अजवायनअजवायन
सॉसेजसॉसेज
तुलसीतुलसी
सॉससॉस
नमकनमक
6
पास्ता को सॉस में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ; परमेसन चीज़ के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
पास्तापास्ता
सॉससॉस

सामग्री

170हैबेनेरो मिर्चपैकेज बच्चे portobello मशरूम, कटा हुआपैकेज बच्चे portobello मशरूम, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा227हैबेनेरो मिर्च1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ425हैबेनेरो मिर्चdiced टमाटरdiced टमाटर454हैबेनेरो मिर्चपैकेज farfalle (बो टाई) पास्तापैकेज farfalle (बो टाई) पास्ता3लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़1लाल शिमला मिर्च, स्ट्रिप्स में कटी हुईलाल शिमला मिर्च, स्ट्रिप्स में कटी हुई1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन454हैबेनेरो मिर्चपैकेज किलबासा सॉसेज, 1/4-इंच स्लाइस में काट लेंपैकेज किलबासा सॉसेज, 1/4-इंच स्लाइस में काट लें170हैबेनेरो मिर्चपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया4स्मॉल्सतोरी, 1/4 इंच के स्लाइस में कटी हुईतोरी, 1/4 इंच के स्लाइस में कटी हुई
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर48
पत्रिका
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