धनुष संबंधों और मटर के साथ ब्रोकोली

धनुष संबंधों और मटर के साथ ब्रोकोली को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 35 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स के साथ बनाता है 324 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, और 16 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यह साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लेमन जेस्ट, ऑलिव ऑयल, कोषेर सॉल्ट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है सॉलिड स्पॉन्सर स्कोर 65%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: मटर और हैम के साथ धनुष-संबंध, बो टाई' एन ' ब्रोकोली, और ब्रोकोली और धनुष संबंध.