नूडल्स के साथ खस्ता टोफू

नूडल्स के साथ क्रिस्पी टोफू सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 579 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा प्रत्येक। भोजन और शराब की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन लौंग, कनोलन तेल, उडोन नूडल्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। एक चम्मच के साथ 51 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो खस्ता टोफू के साथ सिंगापुर नूडल्स, लाल करी नारियल सॉस में खस्ता टोफू और चावल नूडल्स, तथा टोफू और ब्रोकोली के साथ नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।