नूडल्स के साथ चिकन चाउ मीन

नूडल्स के साथ चिकन चाउ मीन
नूडल्स के साथ नुस्खा चिकन चाउ मीन आपकी चीनी लालसा को लगभग संतुष्ट कर सकता है 50 मिनट. के लिए $ 1.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 486 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । से यह नुस्खा chinese.food.com 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीन स्प्राउट्स, मूंगफली का तेल, बीन सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मूंगफली के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नमकीन मूंगफली टॉफी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं आसान चिकन चाउ मीन नूडल्स, क्रिस्पी नूडल्स के साथ चाइनीज टेक-आउट चिकन चाउ मीन, तथा गाजर और चाउ मीन नूडल्स के साथ ग्रिल्ड चिकन सलाद.

सामग्री

57जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस3 बूँदें सोया सॉस3 बूँदें सोया सॉस11टीएसपी सूखा अजवायनब्लैक बीन सॉसब्लैक बीन सॉस227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससिर ब्रोकोली (के बारे मेंसिर ब्रोकोली (के बारे में11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाकोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराबकोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससिर फूलगोभी (के बारे मेंसिर फूलगोभी (के बारे में227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटे हुए चिकन के टुकड़ेकटे हुए चिकन के टुकड़े2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकॉर्नफ्लोरकॉर्नफ्लोर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कुचल लहसुनकुचल लहसुन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कुचल अदरककुचल अदरक227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसचीनी नूडल्सचीनी नूडल्स13 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए11टीएसपी सूखा अजवायनऑयस्टर सॉसऑयस्टर सॉस4झींगा और शिरायुक्त1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च4झींगा और शिरायुक्त5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित11टीएसपी सूखा अजवायन1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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