नूडल्स के साथ झींगा और शतावरी हलचल-तलना सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 921 कैलोरी, 66 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $9.52 खर्च करता है । विलियम्स सोनोमा की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। चिनब्लू बीन वोक सॉस, चिकन स्टॉक, लहसुन लौंग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 13 मिनट. एक चम्मच के साथ 87 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । कोशिश करो नूडल्स के साथ शतावरी और झींगा हलचल-तलना, स्टिर फ्राई तोरी नूडल्स (आसान + पैलियो), तथा झींगा हलचल तलना फ्रीजर पैक समान व्यंजनों के लिए ।
झींगा पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है एक ट्रोइस लाइमलाइट पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 11 डॉलर है ।