नाना की केले की रोटी
एक की जरूरत है शाकाहारी सुबह भोजन? नाना की केले की रोटी एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । के लिए प्रति सेवारत 11 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 100 कैलोरी. यह नुस्खा 30 परोसता है । नींबू का रस, दानेदार चीनी, मजबूती से ब्राउन शुगर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 10 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो नाना की केले की रोटी, नमकीन कारमेल बटरक्रीम के साथ नाना का केला केक, तथा नाना की डेट नट ब्रेड समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक बड़े कटोरे में पहले 4 सामग्री को एक साथ निचोड़ें । एक छोटे कटोरे में नींबू के रस के साथ केले को मैश करें । (आप थोड़ा बनावट चाहते हैंजैसे अर्ध-ढेलेदार मैश किए हुए आलू।)
एक भारी शुल्क इलेक्ट्रिक स्टैंड मिक्सर के साथ कम गति पर मक्खन और अगले 3 अवयवों को 1 मिनट या संयुक्त होने तक मारो । गति को मध्यम तक बढ़ाएं, और 1 1/2 से 2 मिनट या हल्के और शराबी तक हरा दें ।
अंडे जोड़ें, एक समय में 1, प्रत्येक जोड़ के बाद मिश्रित होने तक पिटाई, आवश्यकतानुसार कटोरे को खुरचने के लिए रोकना ।
मक्खन मिश्रण के साथ वैकल्पिक रूप से मक्खन मिश्रण में आटा मिश्रण जोड़ें, आटा मिश्रण के साथ शुरुआत और समाप्त । प्रत्येक जोड़ के बाद मिश्रित होने तक कम गति से मारो ।
केले का मिश्रण डालें, तब तक फेंटें जब तक कि बैटर ब्लेंड न हो जाए (10 सेकंड से अधिक नहीं) ।
एक अच्छी तरह से मक्खन और आटा 8-एक्स 4 - इंच पाव पैन में बल्लेबाज डालो, और एक बेकिंग शीट पर रखें ।
350 पर 55 से 60 मिनट तक या जब तक केंद्र में डाली गई एक लंबी लकड़ी की पिक साफ न हो जाए, तब तक बेक करें । एक तार रैक 10 मिनट पर पैन में कूल।
पैन से एक तार रैक तक निकालें, और 50 मिनट ठंडा करें । प्लास्टिक रैप में लपेटें (यह अभी भी गर्म होगायह रोटी को नम रहने में मदद करता है), और कमरे के तापमान पर 4 दिनों तक स्टोर करें ।