नींबू और काली मिर्च के साथ सौंफ
नींबू और काली मिर्च के साथ तली हुई सौंफ सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और पूरे 30 नुस्खा 4 और लागत में कार्य करता है प्रति सेवारत 46 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 56 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू का छिलका, सौंफ के बीज, समुद्री नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो नींबू मिर्च ने सौंफ सलाद के साथ चिकन को ठीक किया, सौंफ और लीक, तथा
निर्देश
मध्यम आँच पर 1 मिनट या टोस्ट होने तक एक छोटे सॉस पैन में सौंफ के बीज पकाएं ।
बीज को एक छोटे ज़िप-टॉप बैग में रखें; एक रोलिंग पिन के साथ क्रश करें ।
एक बड़े कटोरे में सौंफ, सौंफ के बीज, नमक, छिलका और काली मिर्च मिलाएं ।
सौंफ के स्लाइस, ढके हुए, 5 मिनट या निविदा तक भाप लें ।
बाउल में सौंफ के मिश्रण में सौंफ और जैतून का तेल डालें; अच्छी तरह से टॉस करें ।