नींबू का मांस Barbeque

लेमन बारबेक्यू मीटलाफ सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 425 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 24g वसा की. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 43 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । पिसी हुई लौंग, पिसी हुई ऑलस्पाइस, नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 51 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नींबू का मांस Barbeque, मिनी मांस Barbeque, तथा मेनलो पार्क का नया पत्ता मीटलाफ – आप घर पर मीटलाफ चखने वाले रेस्तरां बना सकते हैं, यह मीटलाफ बनाने का कोई रहस्य नहीं है.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश या समान आकार के पकवान को चिकना करें ।
एक बड़े कटोरे में, ग्राउंड बीफ, नींबू का रस, पानी, अंडा, ब्रेड, प्याज और मसाला नमक को अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं । 6 अलग - अलग रोटियों में आकार दें-मुझे बड़ी गेंदें बनाना पसंद है ।
उन्हें तैयार बेकिंग डिश में रखें ।
टॉपिंग तैयार करते समय पहले से गरम ओवन में 15 मिनट तक बेक करें । एक छोटे कटोरे में, केचप, ब्राउन शुगर, सरसों पाउडर, ऑलस्पाइस और लौंग को एक साथ हिलाएं । रोटियों के ऊपर सॉस चम्मच करें, फिर प्रत्येक को नींबू के टुकड़े के साथ शीर्ष करें । ओवन पर लौटें, और अतिरिक्त 30 मिनट तक या पकाए जाने तक बेक करें ।