नींबू के साथ काले-बाल्समिक मक्खन
नींबू के साथ काले-बाल्समिक मक्खन सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 96 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 146 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, समुद्री नमक, केल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं क्रैनबेरी के साथ बाल्समिक केल, बाल्समिक केल और काली दाल, तथा बाल्समिक केल और रेडिकियो सौते.
निर्देश
कली से उपजी और केंद्र पसलियों को हटा दें । धोकर सुखा लें । 24 कप मापने के लिए मोटे तौर पर काट लें । 8-चौथाई गेलन स्टॉकपॉट में पानी उबाल लें ।
गोभी जोड़ें; कवर और 3 मिनट पकाना ।
अच्छी तरह से नाली; एक कटोरे में केल रखें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटी कड़ाही में मक्खन पिघलाएं; 3 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक पकाएं । किशमिश, रस और सिरका में हिलाओ; 30 सेकंड पकाना, एक व्हिस्क के साथ लगातार सरगर्मी ।
केल के ऊपर मक्खन का मिश्रण डालें ।
नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के; कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें ।