नींबू-रिकोटा सूफले

नींबू-रिकोटा सूफले सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 702 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 36 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । दानेदार चीनी, कोषेर नमक, नींबू उत्तेजकता, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे. एक चम्मच के साथ 32 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । कोशिश करो वेनिला रिकोटा सूफल्स, मस्टर्ड एंड रोज़मेरी ग्रिल्ड रैक ऑफ़ लैम्ब डब्ल्यू मिनी मार्स्कैपोन और रिकोटा बेसिल सूफल्स, तथा नींबू सूफले समान व्यंजनों के लिए ।