नियति कैलामारी और झींगा सलाद

नियति कैलामारी और झींगा सलाद आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और की कुल 324 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.23 खर्च करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास कैनेलिनी बीन्स, कोषेर नमक, कैलामारी और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं इतालवी झींगा, स्कैलप और कैलामारी सलाद, झींगा - भरवां कैलामारी पोलेंटा के साथ, और झींगा, कैलामारी और तुलसी के साथ रिगाटोनी.