नारंगी-ऋषि भुना हुआ टर्की

ऑरेंज-सेज भुना हुआ टर्की सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 452 कैलोरी, 66 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है धन्यवाद. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। अगर आपके हाथ में नमक, संतरे का छिलका, शहद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 73 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो भुना हुआ टर्की भुना हुआ जलपीनो, ताजा ऋषि और नारंगी मक्खन के साथ मला, नारंगी और ऋषि के साथ धीमी भुना हुआ विरासत तुर्की, तथा भुना हुआ टर्की ऋषि के साथ नारंगी शीशे का आवरण समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 32 पर प्रीहीट करें
टर्की से गिब्लेट और गर्दन निकालें और त्यागें । ठंडे पानी के साथ टर्की कुल्ला; पैट सूखी । अतिरिक्त वसा ट्रिम करें । पर शुरू गर्दन गुहा, उंगलियों को सम्मिलित करके स्तन और ड्रमस्टिक्स से त्वचा को ढीला करें, धीरे से त्वचा और मांस के बीच धक्का दें । लिफ्ट विंग टिप्स ऊपर और पीछे; टर्की के नीचे टक।
टर्की को कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित ब्रॉयलर पैन या रोस्टिंग पैन के रैक पर रखें ।
ऋषि, छिलका और 1 चम्मच नमक मिलाएं। ढीली त्वचा के नीचे और शरीर के गुहा के अंदर ऋषि मिश्रण रगड़ें ।
1/4 कप रस और 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं; टर्की के ऊपर डालो।
शरीर गुहा के अंदर नारंगी क्वार्टर रखें ।
जांघ के भावपूर्ण हिस्से में मांस थर्मामीटर डालें, सुनिश्चित करें कि हड्डी को छूना नहीं है ।
325 पर 3 घंटे के लिए या मांस थर्मामीटर रजिस्टर 18 तक सेंकना
टर्की को पन्नी के साथ शिथिल रूप से कवर करें, और 10 मिनट तक खड़े रहने दें । त्वचा और नारंगी वेजेज को त्यागें।
टर्की को पैन से निकालें, सॉस के लिए पैन ड्रिपिंग को सुरक्षित रखें ।
टर्की को एक थाली में रखें; गर्म रखें ।
सॉस बनाने के लिए, आरक्षित पैन ड्रिपिंग को ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में डालें । सील बैग; बैग के 1 कोने को काट लें ।
एक मध्यम सॉस पैन में ड्रिपिंग को सूखा, वसा की परत के खुलने से पहले रोकना; वसा त्यागें । (आपके पास लगभग 2/3 कप ड्रिपिंग होना चाहिए; यदि आवश्यक हो, तो अंतर बनाने के लिए पर्याप्त पानी या वसा रहित, कम सोडियम चिकन शोरबा जोड़ें) ।
पैन में टपकने के लिए 1/8 चम्मच नमक, 1/2 कप रस और 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें, और 1 मिनट उबाल लें ।
एक छोटे कटोरे में 1/2 कप रस और कॉर्नस्टार्च मिलाएं; ड्रिपिंग मिश्रण में जोड़ें । उबाल लें, और लगातार हिलाते हुए 1 मिनट तक पकाएं ।
टर्की के साथ सॉस परोसें ।