नारियल झींगा के साथ Curried टमाटर, नींबू और भुना हुआ लहसुन Coulis

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए करी टमाटर, चूना और भुना हुआ लहसुन कौलिस के साथ नारियल झींगा दें । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 403 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, भुना हुआ लहसुन, बीयर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । करी पाउडर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आम और पिस्ता के साथ करी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 24 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो नारियल नींबू टमाटर सॉस में लहसुन झींगा {त्वरित और स्वस्थ रात का खाना!}, स्मोकी टमाटर कौलिस के साथ भुना हुआ झींगा, तथा केरल झींगा Moilee (Curried झींगा और नारियल सूप) समान व्यंजनों के लिए ।