नारियल-रम शकरकंद पाई
नारियल-रम मीठे आलू पाई एक है लस मुक्त और शाकाहारी 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 190 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में नमक, शकरकंद, रम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह नुस्खा दक्षिणी व्यंजनों की खासियत है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 27 का स्पून स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नो-कुक नारियल पाई, नारियल कस्टर्ड पाई, तथा नारियल-शकरकंद पाई.
निर्देश
9 इंच की पाई प्लेट में क्रीम चीज़ पीक्रस्ट तैयार करें; एक तरफ सेट करें ।
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक खाद्य प्रोसेसर में शकरकंद और अगली 7 सामग्री (अंडे के माध्यम से शकरकंद) मिलाएं, और चिकना होने तक प्रक्रिया करें । तैयार परत में चम्मच मिश्रण; नारियल के साथ छिड़के ।
350 पर 1 घंटे या सेट होने तक बेक करें; 20 मिनट के बाद पन्नी के साथ टुकड़े टुकड़े के किनारों को ढालें । एक तार रैक पर ठंडा ।