नीले पनीर के साथ भुना हुआ बीट सलाद

नीले पनीर के साथ भुना हुआ बीट सलाद
नीले पनीर के साथ भुना हुआ बीट सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 896 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 73g वसा की. यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.42 प्रति सेवारत. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 40 मिनट. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । नींबू का रस, संतरे का रस, पनीर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । के साथ एक spoonacular 77 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो नीले पनीर के साथ भुना हुआ बीट सलाद, नीले पनीर और नट्स के साथ भुना हुआ बीट सलाद, तथा अखरोट और नीले पनीर के साथ लाल सलाद और भुना हुआ बीट सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
एक बेकिंग पैन में बीट्स रखें, तेल के साथ बूंदा बांदी करें और नमक डालें । पन्नी के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजनचुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
3
चाकू से छेदने पर लगभग 1 घंटे तक या नरम होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
4
1-चौथाई गेलन गैर-प्रतिक्रियाशील सॉस पैन में, मध्यम-उच्च गर्मी पर, कीनू के रस को लगभग 3/4 कप तक कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीनू का रसकीनू का रस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
5
नींबू का रस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
6
गर्मी से निकालें और एक ठीक छलनी के साथ तनाव ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
7
सॉस पैन पर लौटें; नींबू का रस, नमक और काली मिर्च जोड़ें । मध्यम गर्मी पर, मिश्रण बुलबुले तक कम करें और एक सिरप जैसी स्थिरता है । आपके पास लगभग 1/4 कप होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
वेनिला अर्क छिड़केंवेनिला अर्क छिड़कें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
8
गर्मी से निकालें और फिर से तनाव ।
9
कमरे के तापमान को ठंडा होने दें ।
10
जैतून का तेल जोड़ें । एक तरफ सेट करें । (रेफ्रिजरेटर में 1 1/2 सप्ताह तक संग्रहीत किया जा सकता है । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
11
जब संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो, तो बीट्स को छील लें, और उन्हें गोल में पतला काट लें । ड्रेसिंग के साथ एक सर्विंग प्लैटर और बूंदा बांदी पर व्यवस्थित करें । एक बड़े कटोरे में, पालक को बची हुई ड्रेसिंग के साथ टॉस करें और पालक को बीट्स के ऊपर प्लेट के बीच में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजनचुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
12
फ्रीजर से नीले पनीर की कील निकालें । माइक्रोप्लेन ग्रेटर का उपयोग करके, सलाद के ऊपर वांछित मात्रा में पीस लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिकलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
MicroplaneMicroplane
13
गार्निश के साथ toasted बादाम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(23)(23)

सामग्री

4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआभुने हुए बादामभुने हुए बादाम9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबेबी लीफ पालकबेबी लीफ पालक454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मध्यम पीले बीट (के बारे में , उपजी छंटनीमध्यम पीले बीट (के बारे में , उपजी छंटनी113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पूरा टुकड़ा नीला पनीर (जमे हुए)पूरा टुकड़ा नीला पनीर (जमे हुए)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2(सर्दी)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकीनू का रस, या संतरे का रसकीनू का रस, या संतरे का रस454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मध्यम लाल बीट (के बारे में , उपजी छंटनीमध्यम लाल बीट (के बारे में , उपजी छंटनी1चुटकीचुटकी नमक और काली मिर्चचुटकी नमक और काली मिर्च4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर56
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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