नाश्ता कुकीज़
नाश्ता कुकीज़ एक है शाकाहारी सुबह का भोजन। एक सेवारत में शामिल हैं 191 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 10g वसा की. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 27 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास दानेदार चीनी, चोकर अनाज के गुच्छे, वैनिलन का अर्क और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 538 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 32 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो (ब्रेडलेस ब्रेकफास्ट) हेल्दी ब्रेकफास्ट कुकीज, नाश्ता कुकीज़, तथा नाश्ता कुकीज़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
रैक को ओवन के केंद्र में रखें और ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
एक मध्यम आकार के कटोरे में आटा, बेकिंग सोडा, दालचीनी, जायफल और नमक को एक साथ फेंट लें ।
एक स्टैंड मिक्सर के कटोरे में मक्खन, तेल और शक्कर मिलाएं और तेज गति से मिलाएं, यदि आवश्यक हो तो नीचे की तरफ खुरचें, जब तक कि शक्कर घुल न जाए और मिश्रण का रंग हल्का न हो जाए, लगभग 1 मिनट ।
अंडा, गाजर प्यूरी और वेनिला जोड़ें और अतिरिक्त 30 सेकंड हरा दें ।
आटा मिश्रण जोड़ें और एक अतिरिक्त 30 सेकंड हराया ।
ओट्स, फ्लेक्स, किशमिश और अखरोट डालें और कम गति पर मिलाने तक मिलाएँ । आटा पारंपरिक कुकी आटा की तुलना में थोड़ा चिपचिपा और कम एकजुट होगा । चर्मपत्र कागज के साथ एक बड़ी कुकी शीट को लाइन करें । 3 से 4 बड़े चम्मच बैटर का उपयोग करके, एक बॉल बनाएं और कुकी शीट पर रखें । शेष बल्लेबाज के साथ दोहराएं, कुकीज़ के बीच लगभग 3 इंच छोड़ दें । गीले हाथ और लगभग 1/4-इंच मोटी तक कुकीज़ को समतल करने के लिए हाथ की हथेली का उपयोग करें ।
12 मिनट तक बेक करें, जब तक कि कुकीज़ सुगंधित न हों लेकिन फिर भी नरम हों ।
कुकीज़ को थोड़ा ठंडा होने दें, फिर पूरी तरह से ठंडा होने के लिए वायर रैक में स्थानांतरित करें ।
रैक को ओवन के केंद्र में रखें और ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
एक मध्यम आकार के कटोरे में आटा, बेकिंग सोडा, दालचीनी, जायफल और नमक को एक साथ फेंट लें ।
एक स्टैंड मिक्सर के कटोरे में मक्खन, तेल और शक्कर मिलाएं और तेज गति से मिलाएं, यदि आवश्यक हो तो नीचे की तरफ खुरचें, जब तक कि शक्कर घुल न जाए और मिश्रण का रंग हल्का न हो जाए, लगभग 1 मिनट ।
अंडा, गाजर प्यूरी और वेनिला जोड़ें और अतिरिक्त 30 सेकंड हरा दें ।
आटा मिश्रण जोड़ें और एक अतिरिक्त 30 सेकंड हराया ।
ओट्स, फ्लेक्स, किशमिश और अखरोट डालें और कम गति पर मिलाने तक मिलाएँ । आटा पारंपरिक कुकी आटा की तुलना में थोड़ा चिपचिपा और कम एकजुट होगा । चर्मपत्र कागज के साथ एक बड़ी कुकी शीट को लाइन करें । 3 से 4 बड़े चम्मच बैटर का उपयोग करके, एक बॉल बनाएं और कुकी शीट पर रखें । शेष बल्लेबाज के साथ दोहराएं, कुकीज़ के बीच लगभग 3 इंच छोड़ दें । गीले हाथ और लगभग 1/4-इंच मोटी तक कुकीज़ को समतल करने के लिए हाथ की हथेली का उपयोग करें ।
12 मिनट तक बेक करें, जब तक कि कुकीज़ सुगंधित न हों लेकिन फिर भी नरम हों ।
कुकीज़ को थोड़ा ठंडा होने दें, फिर पूरी तरह से ठंडा होने के लिए वायर रैक में स्थानांतरित करें ।