नाश्ता क्विचे
ब्रेकफास्ट क्विच एक भूमध्यसागरीय रेसिपी है जो 8 लोगों के लिए है। इस मुख्य पाठ्यक्रम में प्रति सर्विंग 445 कैलोरी , 13 ग्राम प्रोटीन और 38 ग्राम वसा होती है। 100 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 10% पूरा करती है । 30 लोग इस रेसिपी को आजमाकर खुश हुए। नमक, बिना पके पेस्ट्री शेल, हैवी व्हिपिंग क्रीम और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। तैयारी से लेकर प्लेट में परोसने तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। 39% के चम्मच स्कोर के साथ, यह डिश इतनी सुपर नहीं है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें पफ पेस्ट क्विच , एस्परैगस क्विच और बेकन और अरुगुला क्विच भी पसंद आया।
निर्देश
बिना छेद वाली पेस्ट्री शेल को भारी-भरकम पन्नी की दोहरी मोटाई से ढकें।
450° पर 5 मिनट तक बेक करें; पन्नी हटा दें।
5 मिनट तक और पकाएँ; ओवन से निकालें और ठंडा होने दें।
क्रस्ट पर बेकन, चीज़ और प्याज़ छिड़कें। एक कटोरे में अंडे, क्रीम, नमक, चीनी और लाल मिर्च डालकर फेंटें और क्रस्ट में डालें।
375° पर 30-35 मिनट तक या बीच में डाला गया चाकू साफ निकलने तक बेक करें।