नाश्ता तुर्की सॉसेज Patties
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नाश्ते के टर्की सॉसेज पैटीज़ को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 114 कैलोरी. के लिए $ 1.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। यदि आपके हाथ में जैतून का तेल, नमक, अजमोद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 37 मिनट. के साथ एक spoonacular 44 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तुर्की नाश्ता सॉसेज Patties, तुर्की नाश्ता सॉसेज Patties, तथा नाश्ता तुर्की सॉसेज Patties.
निर्देश
छील और कोर सेब; एक हाथ ग्रेटर के साथ मोटे तौर पर कटा हुआ सेब ।
एक तार-जाल छलनी में रखें; अच्छी तरह से नाली, कागज तौलिये के साथ धीरे से दबाएं ।
एक कटोरे में सेब, लहसुन और अगली 7 सामग्री मिलाएं; मिश्रित होने तक हिलाएं । मिश्रण को 16 पैटीज़ (लगभग 2 बड़े चम्मच प्रत्येक) में आकार दें ।
पैटीज़ को वैक्स पेपर-लाइनेड बेकिंग शीट पर रखें । 8 घंटे या रात भर ढककर ठंडा करें ।
मध्यम आँच पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें । पैटीज़ को, बैचों में, प्रत्येक तरफ लगभग 6 मिनट या ब्राउन होने और होने तक पकाएं ।
नोट: वैक्स पेपर और हैवी-ड्यूटी एल्युमिनियम फॉयल में लपेटकर और 2 सप्ताह तक फ्रीज करके पैटीज़ को आगे बढ़ाएं । रेफ्रिजरेटर में रात भर जमे हुए पैटीज़ को पिघलाएं, और निर्देशानुसार पकाएं ।