नाश्ता पुलाव

नाश्ता पुलाव
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नाश्ते के पुलाव को आजमाएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 20 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 352 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 99 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। क्रिसमस इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, दूध, अंडे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो हॉलिडे ब्रेकफास्ट: हैम-एंड-चीज़ क्रोइसैन ब्रेकफास्ट पुलाव, रात के खाने के पुलाव के लिए नाश्ता: एक आसान हैशब्राउन पुलाव, तथा नाश्ता पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ब्रेड से क्रस्ट निकालें; ब्रेड को 1-इन में काटें । क्यूब्स।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटीरोटी
2
एक बढ़ी हुई 8-इन में रखें । स्क्वायर बेकिंग डिश।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
3
एक छोटी कड़ाही में, सॉसेज को मध्यम आँच पर गुलाबी होने तक भूरा करें; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
ब्रेड क्यूब्स के ऊपर सॉसेज और पनीर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेड क्यूब्सब्रेड क्यूब्स
सॉसेजसॉसेज
पनीरपनीर
5
एक छोटे कटोरे में, अंडे, दूध, सरसों, नमक और काली मिर्च को फेंट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
सरसोंसरसों
अंडाअंडा
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोराकटोरा
6
सॉसेज और पनीर के ऊपर डालो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
पनीरपनीर
7
350 डिग्री पर 30 मिनट या फूला हुआ और सुनहरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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