नाशपाती और अदरक मफिन

आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह भोजन व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नाशपाती और अदरक मफिन को आज़माएं । यह नुस्खा 5 सर्विंग्स बनाता है 582 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 87 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 4 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास चीनी, सूरजमुखी के बीज का तेल, मकई का आटा, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 75 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो अदरक के साथ नाशपाती मफिन, नाशपाती-अदरक मफिन, तथा अदरक नाशपाती मफिन समान व्यंजनों के लिए ।