नाशपाती और सॉसेज के साथ खट्टा भराई
नाशपाती और सॉसेज के साथ खट्टा भराई आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 172 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए $ 1.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा धन्यवाद घटना. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तारगोन, तुलसी, टर्की सॉसेज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 58 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नाशपाती और सॉसेज के साथ खट्टा भराई, सॉसेज खट्टा भराई, तथा सॉसेज और खट्टा रोटी भराई.
निर्देश
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
बेकिंग शीट पर एक परत में रोटी की व्यवस्था करें ।
425 पर 9 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें ।
सॉसेज से केसिंग निकालें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट पैन ।
सॉसेज डालें, और 8 मिनट तक या ब्राउन होने तक, क्रम्बल होने तक पकाएँ ।
ब्रेड क्यूब्स में सॉसेज जोड़ें, गठबंधन करने के लिए टॉस करें । एक तरफ सेट करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी के लिए पैन लौटें।
प्याज, अजवाइन, और गाजर जोड़ें; 10 मिनट या जब तक प्याज भूरा न होने लगे तब तक भूनें । मशरूम में हिलाओ; 4 मिनट पकाना । नाशपाती, तुलसी, तारगोन और नमक में हिलाओ; 4 मिनट पकाएं या जब तक नाशपाती नरम न होने लगे, कभी-कभी हिलाएं ।
ब्रेड मिश्रण में नाशपाती मिश्रण जोड़ें, गठबंधन करने के लिए धीरे से टॉस करें । शोरबा और काली मिर्च में हिलाओ ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 13 एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में ब्रेड मिश्रण रखें; पन्नी के साथ कवर करें ।
425 पर 20 मिनट तक बेक करें । उजागर; एक अतिरिक्त 15 मिनट भराई सेंकना या भराई के शीर्ष कुरकुरा है जब तक ।