नाशपाती-डिजॉन सॉस में पोर्क चॉप
एक सेवारत में शामिल हैं 44 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 35 परोसता है और प्रति सेवारत 28 सेंट खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ग्रे पौपोन डिजॉन सरसों, नमक, पोर्क चॉप और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पोर्क चॉप डिजॉन सॉस के साथ, क्रैनबेरी डिजॉन सॉस के साथ पोर्क चॉप, तथा पोर्क चॉप डिजॉन हर्ब सॉस के साथ.
निर्देश
उथले पकवान में आटा, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
चॉप जोड़ें; प्रत्येक चॉप के दोनों किनारों को समान रूप से कोट करने के लिए मुड़ें ।
मध्यम आँच पर बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
चॉप जोड़ें; 5 से 7 मिनट पकाएं । प्रत्येक तरफ या जब तक किया ।
स्किललेट से चॉप्स निकालें, स्किललेट में ड्रिपिंग को सुरक्षित रखें; गर्म रखने के लिए कवर करें ।
कड़ाही में शराब डालें । उबाल लें, कड़ाही के नीचे से भूरे रंग के बिट्स को ढीला करने के लिए अक्सर सरगर्मी करें । सरसों में हिलाओ।
नाशपाती जोड़ें; उबालने के लिए लौटें । मध्यम-कम गर्मी 5 मिनट पर सिमर । या सॉस गाढ़ा होने तक । चॉप पर चम्मच।