नरम नीले पनीर और प्रोसिटुट्टो के साथ गर्म खजूर
नरम नीले पनीर और प्रोसिटुट्टो के साथ गर्म तिथियों के बारे में आवश्यकता होती है 30 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 148 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 74 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यदि आपके पास क्रीम चीज़, वनस्पति तेल, माइल्ड चीज़ जैसे डेनिश, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 12 का खराब स्पूनाक स्कोर%. कोशिश करो डिनर टुनाइट: वार्म प्रोसिटुट्टो, अंजीर और ब्लू चीज़ सलाद, टोस्टेड बादाम, गोरग से भरे गर्म प्रोसियुट्टो-लिपटे खजूर, तथा खजूर और प्रोसिटुट्टो के साथ ग्रिल्ड चीज़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चिकनी होने तक कांटा के साथ एक कटोरे में नीले पनीर और मस्कारपोन को मैश करें । प्रत्येक तिथि गुहा को एक गोल 1/2 चम्मच के साथ भरें । पनीर। प्रत्येक आधे को प्रोसिटुट्टो की एक पट्टी के साथ लपेटें ।
गर्म तेल और 1 बड़ा चम्मच । कम गर्मी पर एक मध्यम नॉनस्टिक फ्राइंग पैन में पानी ।
खजूर डालें और ढककर, गर्म होने तक और नरम होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएँ ।