पेकिंग डक स्टिर-फ्राई
पेकिंग बतख हलचल तलना सिर्फ हो सकता है चीनी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 5.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 435 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन की कलियाँ, चीनी, भुनी हुई मूंगफली और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । कॉर्नस्टार्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट कॉर्नस्टार्च पुडिंग एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पेकिंग बतख अदरक और हरी प्याज के साथ हलचल-तला हुआ, पेकिंग बतख, तथा पेकिंग बतख.
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में, 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस को वाइन, तिल का तेल, कॉर्नस्टार्च और एक चुटकी नमक के साथ हिलाएं ।
बतख जोड़ें और कोट करने के लिए बारी ।
बतख को 10 मिनट तक मैरीनेट होने दें ।
एक बड़े कड़ाही या कड़ाही में तेल गरम करें ।
बतख जोड़ें; किसी भी अतिरिक्त अचार को आरक्षित करें । मध्यम-दुर्लभ तक उच्च गर्मी पर कुक, प्रति पक्ष लगभग 2 मिनट ।
एक प्लेट में स्थानांतरण ।
कड़ाही में लहसुन, प्याज़, जलापियो और चिली डालें और मध्यम तेज़ आँच पर, हिलाते हुए, सुनहरा होने तक, लगभग 2 मिनट तक पकाएँ ।
शेष 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस, आरक्षित मैरिनेड, चीनी और स्टॉक डालें और कड़ाही के तल पर भूरे रंग के टुकड़ों को खुरच कर भूनें । बतख को कड़ाही में लौटाएं और 30 सेकंड के लिए भूनें ।
गर्मी से निकालें और मूंगफली में हलचल करें ।
प्लेटों में स्थानांतरित करें, सीताफल के साथ छिड़के और परोसें ।