पेकन भरवां सेब कारमेल सॉस के साथ
कारमेल सॉस के साथ पेकन भरवां सेब सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 694 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा. के लिए $ 3.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास सुनहरा स्वादिष्ट सेब, दालचीनी, आग का प्रकार है: दो-जोन अप्रत्यक्ष, और हाथ पर कुछ अन्य अवयव, आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 212 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बादाम-भरवां बेक्ड सेब कारमेल-सेब सॉस के साथ, चॉकलेट-पेकन कारमेल सेब, तथा चॉकलेट, कारमेल, और पेकान डूबा हुआ सेब समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
स्टफिंग बनाने के लिए, एक मध्यम कटोरे में, पेकान, 1/4 कप डार्क ब्राउन शुगर, दालचीनी, जायफल और 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
शीशे का आवरण बनाने के लिए, शेष 3 बड़े चम्मच मक्खन, शेष 1/4 कप ब्राउन शुगर और मध्यम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में नमक मिलाएं ।
चीनी के पिघलने तक फेंटें, फिर आँच से हटा दें ।
हलवे सेब और, एक तरबूज बॉलर का उपयोग करके, एक गुहा बनाने के लिए कोर और मांस को स्कूप करें, जिससे 1/2-3/4-इंच मांस शेष रह जाए ।
ब्राउनिंग को रोकने के लिए सेब को नींबू के रस से ब्रश करें ।
चारकोल से भरी एक चिमनी को हल्का करें । जब सभी लकड़ी का कोयला जलाया जाता है और ग्रे राख के साथ कवर किया जाता है, तो चारकोल ग्रेट के एक तरफ अंगारों को डालें और व्यवस्थित करें । कुकिंग ग्रेट को जगह पर सेट करें, ग्रिल को कवर करें और 5 मिनट के लिए प्रीहीट करने दें । ग्रिलिंग ग्रेट को साफ और तेल दें ।
शीशे का आवरण के साथ सेब के मांस पक्ष को ब्रश करें ।
ग्रिल के गर्म पक्ष पर सेब रखें, मांस की तरफ नीचे, और सेब भूरा होने तक पकाएं और ग्रिल के निशान विकसित करें, 3 से 5 मिनट ।
सेब को एक कटिंग बोर्ड या प्लैटर में स्थानांतरित करें, मांस की तरफ ऊपर ।
पेकन स्टफिंग के 1/8 के साथ प्रत्येक सेब को स्टफ करें ।
सेब को ग्रिल के ठंडे हिस्से पर रखें, ढक दें और सेब के नरम होने तक, 15 से 20 मिनट तक पकाएँ ।
सेब को एक थाली में निकालें, कारमेल सॉस के साथ बूंदा बांदी करें और परोसें ।