पिज्जा

पिज्जा
पिज्जा एक है पेस्केटेरियन 3 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 518 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 20 मिनट. यह एक है सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मोज़ेरेला चीज़, टिन, केपर्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 78 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो टीजे हुकर पिज्जा (चिपोटल बीबीक्यू और स्वीट चिली पाइनएप्पल + बेकन के साथ जलेपीनो पिज्जा), ब्लैकबर्ड बेकरी पिज्जा क्रस्ट के साथ ग्रिल्ड चिकन, शतावरी और मशरूम पिज्जा, तथा फ्रोजन पीनट बटर कप डेज़र्ट पिज़्ज़ा (ट्रीट्ज़ा पिज़्ज़ा) + वीडियो समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कटोरे में आटा रखें । बीच में एक कुआं बनाएं, पानी के साथ एक पेस्ट में खमीर मिलाएं और फिर जैतून का तेल, नमक, काली मिर्च और अंडा डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
उबले हुए बेर या अन्य फलउबले हुए बेर या अन्य फल
बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिशबारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
2
एक साथ मिलाएं और फिर गर्म पानी के साथ पतला पेस्ट करें जब तक कि यह च्युइंग गम जैसा न हो और हाथों से दूर न आ जाए । लगभग 3 मिनट तक गूंधें जब तक कि यह हाथों से चिपक न जाए । एक गेंद में आटा आकार दें, एक कटोरे के साथ कवर करें और 30 मिनट खड़े होने दें । फिर से गूंधें और फिर आटा उठाएं और इसे उंगलियों से बाहर निकालें, इसे चारों ओर घुमाएं । एक बेकिंग शीट को तेल दें और ओवन को 500 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिशबारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
3
बेकिंग शीट पर आटा रखें, इसे 12 इंच व्यास गोल आकार बनाने के लिए फैलाएं । किनारे केंद्र से थोड़ा मोटा होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
4
टमाटर, केपर्स, एंकोवी, मोज़ेरेला चीज़, काले जैतून के हलवे, अजवायन की पत्ती, लहसुन और काली मिर्च से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआइतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआ
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
5
तेल छिड़कें और ओवन में 20 मिनट तक रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
6
सर्विंग डिश पर रखें ।

सामग्री

1स्मॉल्सतेल में टिन एंकोवी, सूखा हुआतेल में टिन एंकोवी, सूखा हुआ3झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्च, गार्निश के लिएताजा जमीन काली मिर्च, गार्निश के लिए2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन1तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसआटाआटा1छोटालहसुन लौंग, बारीक कटा हुआलहसुन लौंग, बारीक कटा हुआ52 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनमोत्ज़ारेला पनीरमोत्ज़ारेला पनीर10काला जैतून आधाकाला जैतून आधा11टीएसपी सूखा अजवायनजैतून का तेल, अंत में पिज्जा को गीला करने के लिए अतिरिक्तजैतून का तेल, अंत में पिज्जा को गीला करने के लिए अतिरिक्त1स्प्रिग6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक3झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म पानीगर्म पानी14जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबेकर्स खमीरबेकर्स खमीर11टीएसपी सूखा अजवायनखमीर मिश्रण करने के लिए पानीखमीर मिश्रण करने के लिए पानी907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस12-औंस टिन या 3 पाउंड ताजा अंडे के आकार का टमाटर, चमड़ी, बीज और मोटे तौर पर कटा हुआ12-औंस टिन या 3 पाउंड ताजा अंडे के आकार का टमाटर, चमड़ी, बीज और मोटे तौर पर कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर43
पत्रिका
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