पिज्जा चटनी

पिज्जा चटनी
हर बार जब आपको भूमध्यसागरीय भोजन की इच्छा हो तो बाहर खाने या टेकअवे का ऑर्डर देना भूल जाइए। घर पर पिज्जा सॉस बनाकर देखें। यह ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा 6 लोगों के लिए है और इसकी लागत 66 सेंट प्रति सर्विंग है। इस सॉस में प्रति सर्विंग 101 कैलोरी , 4 ग्राम प्रोटीन और 3 ग्राम वसा होती है। 7 लोगों ने इस नुस्खे को आजमाया और पसंद किया है। फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में प्याज, चिकन शोरबा, तुलसी के पत्ते और तुलसी के पत्तों की आवश्यकता होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस नुस्खे को लगभग 45 मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, इस नुस्खे को 78% का ठोस स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त होता है। इसी तरह की रेसिपी हैं झोउग सॉस (उर्फ शुग सॉस) - एक मसालेदार मध्य पूर्वी धनिया सॉस ,

निर्देश

1
देखिये इस रेसिपी को बनाने की विधि।
2
मध्यम-तेज़ आँच पर गरम पैन में एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल डालें। लहसुन और कटे हुए प्याज़ डालें और उन्हें हिलाएँ। प्याज़ के नरम होने तक पकाएँ, 4 से 5 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
पिज्जोचेरी रेसिपी (मूल रेसिपी देखें)पिज्जोचेरी रेसिपी (मूल रेसिपी देखें)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के मोमी आलू, 3/4 पाउंड, छिले हुए और 1 इंच के क्यूब्स में कटे हुए2 मध्यम आकार के मोमी आलू, 3/4 पाउंड, छिले हुए और 1 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
3
चिकन शोरबा डालें, पैन के निचले हिस्से को चिकना करने के लिए फेंटें। तब तक पकाएँ जब तक तरल पदार्थ आधा न रह जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2 मध्यम आकार के मोमी आलू, 3/4 पाउंड, छिले हुए और 1 इंच के क्यूब्स में कटे हुए2 मध्यम आकार के मोमी आलू, 3/4 पाउंड, छिले हुए और 1 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
4
इसमें कुचले हुए टमाटर डालें और मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछमसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछ
5
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें और एक चुटकी चीनी डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप ताजा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, स्वादानुसार और अधिक1/2 कप ताजा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, स्वादानुसार और अधिक
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
6
सूखा अजवायन और तुलसी डालें। आँच धीमी कर दें और 30 मिनट तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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