पिज्जा सुप्रीम
पिज्जा सुप्रीम सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 11g वसा की, और कुल का 353 कैलोरी. के लिए $ 2.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, लोअर-सोडियम मारिनारा सॉस, टर्की सॉसेज लिंक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो सुप्रीम पिज्जा, पिज्जा मैक सुप्रीम, तथा सुप्रीम पिज्जा डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 50 पर प्रीहीट करें
आटे को हल्के फुल्के सतह पर 14 इंच के घेरे में रोल करें ।
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित 14 इंच के पिज्जा पैन या बेकिंग शीट पर आटा रखें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
पैन में सॉसेज जोड़ें; 2 मिनट पकाएं, क्रम्बल करने के लिए सरगर्मी करें ।
मशरूम, घंटी मिर्च, प्याज, कुचल लाल मिर्च, और लहसुन जोड़ें; 4 मिनट भूनें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
1 इंच की सीमा छोड़कर, आटे पर सॉस फैलाएं । पनीर को सॉस के ऊपर समान रूप से व्यवस्थित करें । टर्की मिश्रण को पनीर के ऊपर समान रूप से व्यवस्थित करें ।
500 मिनट के लिए या क्रस्ट और पनीर को ब्राउन होने तक 15 पर बेक करें ।