पंजाब एंड जम्मू चावल क्रिस्पी उपचार"
पीबी एंड जे राइस क्रिस्पी " एक है डेयरी मुक्त साइड डिश। के लिए प्रति सेवारत 49 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 240 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रीमी पीनट बटर, स्ट्रॉबेरी जैम, मार्शमॉलो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो नारियल चावल क्रिस्पी उपचार", नियपोलिटन राइस क्रिस्पी", तथा स्नोफ्लेक राइस क्रिस्पी" समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उच्च 1 मिनट पर बड़े माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में माइक्रोवेव मूंगफली का मक्खन । या पिघलने तक ।
मार्शमॉलो जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस । माइक्रोवेव 1-1 / 2 मिनट। या जब तक मार्शमॉलो पूरी तरह से पिघल नहीं जाते हैं और मिश्रण अच्छी तरह से मिश्रित होता है, 45 सेकंड के बाद सरगर्मी ।
अनाज जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं ।
8-इंच वर्ग पैन के तल पर आधा अनाज मिश्रण दबाएं; जाम के साथ फैल गया । शेष अनाज मिश्रण के साथ कवर करें, सुरक्षित करने के लिए पैन में मजबूती से दबाएं ।
वर्गों में काटने से पहले पूरी तरह से ठंडा करें ।