पीटा जेब में सलाद नीकोइस

अपने मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए पीटा जेब में सलाद निकोइस एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 130 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 92 सेंट खर्च करता है । अगर आपके हाथ में केपर्स, नींबू का रस, पीटा राउंड और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 67 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं सामन सलाद पिटा जेब, दो के लिए ग्रीक सलाद पिटा जेब, तथा मिनी सलाद पिटा जेब.