पॉट-पोच्ड अंडे के साथ फार्महाउस हैश
पॉट-पोच्ड अंडे के साथ फार्महाउस हैश सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 नुस्खा है 383 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 26g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजवाइन, कनोलन तेल, अंडे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अवैध अंडे के साथ फार्महाउस हैश, पोच्ड अंडे के साथ नया आलू हैश, तथा पके हुए अंडे के साथ स्टेक हैश समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में कैनोला तेल गरम करें ।
प्याज, गाजर, अजवाइन, आलू, सॉसेज, पेपरिका, लहसुन, लाल मिर्च के गुच्छे और 1/2 चम्मच नमक डालें ।
आलू और गाजर के नरम होने तक और सॉसेज के लगभग 15 मिनट तक पकने तक, बार-बार हिलाते हुए भूनें ।
इस बीच, कम गर्मी पर एक मध्यम बर्तन में पानी लाएं और सिरका डालें । एक अंडे को एक छोटे कटोरे में फोड़ें और ध्यान से इसे उबालने वाले पानी में स्लाइड करें । शेष अंडे के साथ जल्दी से दोहराएं । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, प्रत्येक अंडे के सफेद भाग को उसकी जर्दी के चारों ओर सावधानी से कोरल करें । अंडे को तब तक पकाएं जब तक कि गोरे सख्त न हो जाएं, या दान की वांछित डिग्री तक, 3 से 5 मिनट ।
हैश को 4 प्लेटों में विभाजित करें । प्रत्येक के ऊपर एक पका हुआ अंडा डालें। नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।