आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए पॉट स्टिकर पकौड़ी आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 117 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 20 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। पांच-मसाला पाउडर, सोया सॉस, नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 15 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पॉट स्टिकर पकौड़ी, पॉट स्टिकर पकौड़ी और सोया-सिरका सॉस, तथा इंस्टेंट पॉट वन-पॉट स्पेगेटी मीट सॉस के साथ.
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में आटा और नमक निचोड़ें । केंद्र में एक कुआं बनाएं और वनस्पति तेल और लगभग 4 बड़े चम्मच उबलते पानी से भरें । एक लकड़ी के चम्मच के साथ, चिकनी होने तक हिलाएं, आवश्यकतानुसार अधिक उबलते पानी डालें । लोचदार होने तक लगभग 5 मिनट गूंधें । कवर करें और 30 मिनट बैठने दें ।
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
3
प्रत्येक टुकड़े को 6 इंच के घेरे में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मोती ड्रेजेज
4
मध्यम उच्च गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में, जमीन चिकन स्तन को समान रूप से भूरा होने तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
5
चिकन को छान लें और एक मध्यम कटोरे में पानी की गोलियां, हरा प्याज, चीनी पांच-मसाला पाउडर, कम-सोडियम सोया सॉस, सफेद चीनी और तिल के तेल के साथ रखें । अच्छी तरह मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम सोडियम सोया सॉस
नारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखें
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
प्रत्येक आटा सर्कल के केंद्र में लगभग 1 बड़ा चम्मच चिकन मिश्रण रखें । मिश्रण पर मोड़ो और सील करने के लिए किनारों को एक साथ दबाएं । छोटे बैचों में, गर्म तेल में तब तक पकाएं जब तक कि बॉटम्स सुनहरे भूरे रंग के न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
8
पैन में लगभग 1/3 कप पानी रखें । कवर करें और लगभग 5 मिनट पकाना जारी रखें, जब तक कि पकौड़ी की सतह अच्छी तरह से धमाकेदार न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ