पोटलैच फ़ॉल हार्वेस्ट सूप

पोटलैच फ़ॉल हार्वेस्ट सूप
ग्लूटेन मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम की आवश्यकता है? पोटलैच फ़ॉल हार्वेस्ट सूप आज़माने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है। यह रेसिपी 8 सर्विंग के लिए है। एक सर्विंग में 273 कैलोरी , 16 ग्राम प्रोटीन और 6 ग्राम वसा होती है । $1.4 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 16% पूरा करता है । यह शरद ऋतु के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। केवल कुछ ही लोगों ने यह नुस्खा बनाया है, और कोई कहेगा कि यह एकदम सटीक बैठ गया। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए सेब साइडर, मक्खन, दूध और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण आवश्यक है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 38% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो इतना बढ़िया नहीं है। इसी तरह की रेसिपी हैं फॉल हार्वेस्ट सलाद , फॉल हार्वेस्ट सलाद और फॉल हार्वेस्ट सलाद ।

निर्देश

1
कद्दू और क्रीमयुक्त मकई को एक ब्लेंडर में मिलाएं; मिश्रण को 1 मिनट तक या चिकना होने तक पीसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीमयुक्त मकईक्रीमयुक्त मकई
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
दूध डालें और मिश्रण को एक और मिनट तक या अच्छी तरह मिश्रित होने तक चलाते रहें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
3
कद्दू के मिश्रण को मध्यम आंच पर 3 से 4 क्वार्ट सॉस पैन में डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
4
तुरंत शोरबा, सेब साइडर, पानी, मक्खन और पिसी हुई जावित्री मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एप्पल साइडरएप्पल साइडर
ग्राउंड मैसग्राउंड मैस
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
5
बीच-बीच में हिलाते हुए 15 मिनट तक गर्म करें। नमक और काली मिर्च स्वादानुसार।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
6
पिघले हुए मक्के के दाने डालें और अतिरिक्त 5 मिनट तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई की गुठलीमकई की गुठली

सामग्री

कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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