पुदीने की चटनी

पुदीने की चटनी
पुदीने की चटनी एक गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 मसाला। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 80 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 38 कैलोरी. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । लौंग का मिश्रण लहसुन, मजबूती से पुदीने की पत्तियां, नीबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 53 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो पुदीने की चटनी, पुदीने की चटनी बनाने की विधि | पुदीना चटनी, पुदीने की चटनी-पकौड़े के लिए पुदीना की चटनी, तथा पुदीना धनिया की चटनी, पुदीना धनिया की चटनी कैसे बनाएं समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ब्लेंडर में, मिर्च, प्याज और लहसुन को एक चिकनी पेस्ट में मिलाएं, सम्मिश्रण को कम करने के लिए आवश्यकतानुसार 2 से 3 बड़े चम्मच पानी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
पुदीना, सीताफल, नीबू का रस, जीरा और 1/2 चम्मच नमक डालें; चिकना होने तक फेंटें, सम्मिश्रण की सुविधा के लिए आवश्यकतानुसार 1 से 2 बड़े चम्मच पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
¼ चम्मच अजवायन¼ चम्मच अजवायन
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
3
एक बाउल में खुरचें और स्वादानुसार और नमक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
4
ग्राउंड टोस्टेड जीरा: मध्यम गर्मी पर 6 से 8 इंच के फ्राइंग पैन में, 2 बड़े चम्मच जीरा को हल्के से टोस्ट होने तक, 2 से 4 मिनट तक हिलाएं । बारीक जमीन तक एक ब्लेंडर में चक्कर । लगभग 2 बड़े चम्मच बनाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
¼ चम्मच अजवायन¼ चम्मच अजवायन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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