पेनी-वार कद्दू पास्ता
पेनी-वार कद्दू पास्ता के बारे में लेता है 37 मिनट शुरुआत से अंत तक । के लिये $ 4.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 2106 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, और 188 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आपके पास पार्मिगियानो-रेजिगो पनीर, कद्दू प्यूरी, क्रीम, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 69 का शानदार स्कोर अर्जित करता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं पेनी-वार कद्दू पास्ता, कद्दू अल्फ्रेडो सॉस के साथ पेनी पास्ता, और कद्दू फेटा पेनी पास्ता (लस मुक्त).
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने का तरीका देखें ।
पास्ता के लिए उच्च गर्मी पर पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
नमक और पास्ता डालें और अल डेंटे को पकाएं, 12 कप स्टार्चयुक्त पास्ता पानी को सुरक्षित रखें ।
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम आँच पर, कड़ाही के चारों ओर दो बार ईवो गरम करें ।
पैन में प्याज़ और लहसुन डालें और 3 मिनट तक भूनें । चिकन स्टॉक, कद्दू और क्रीम में हिलाओ, फिर सॉस को गर्म सॉस, जायफल, दालचीनी, नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें । आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें और गाढ़ा होने के लिए 5 से 6 मिनट तक उबालें ।
यदि सॉस को थोड़ा पतला करने के लिए आवश्यक हो तो थोड़ा सा आरक्षित पास्ता पानी डालें । ऋषि में हिलाओ, फिर सूखा पास्ता और कसा हुआ पनीर में टॉस करें ।