पैनकेटा और हरे प्याज के साथ नाश्ता तीखा
यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17g प्रोटीन की, 34g वसा की, और कुल का 454 कैलोरी. के लिए $ 2.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 5 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आटा, वनस्पति तेल, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पैनसेटन और लाल प्याज के साथ हरी बीन्स, स्टिर कुकिंग स्कूल से पैनकेटा, लाल प्याज और लहसुन के साथ भुना हुआ हरी बीन्स, तथा हैम, मशरूम, चेडर, हरी प्याज, और तले हुए अंडे के साथ नाश्ता ब्रैड समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन के केंद्र में एक ओवन रैक रखें । ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
एक हटाने योग्य तल के साथ 9 इंच के टार्ट पैन के नीचे और किनारों को मक्खन और आटा दें । पाई क्रस्ट को अनियंत्रित करें और धीरे से पैन के नीचे और किनारों में दबाएं । ऊपर से किसी भी अतिरिक्त ट्रिम करें ।
एक कांटा के टीन्स के साथ, पेस्ट्री के नीचे चुभन करें । पेस्ट्री ब्रश का उपयोग करके, पीटा अंडे की सफेदी के साथ क्रस्ट को ब्रश करें ।
पैन को बेकिंग शीट पर रखें और 10 मिनट तक बेक करें, जब तक कि अंडे का सफेद भाग सेट न हो जाए ।
इस बीच, एक मध्यम कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें ।
पैनकेटा डालें और बार-बार हिलाते हुए, 6 से 8 मिनट तक ब्राउन और क्रिस्पी होने तक पकाएँ ।
एक पेपर टॉवल-लाइन वाली प्लेट पर नाली ।
एक मध्यम कटोरे में, हल्के से अंडे को हरा दें ।
Whisk में mascarpone, gruyere, scallions, नमक, काली मिर्च और pancetta.
ठंडा क्रस्ट में डालें और लगभग 18 मिनट तक बेक करें, जब तक कि मिश्रण सेट न हो जाए और ऊपर से सुनहरा न हो जाए ।
टार्ट को 10 से 15 मिनट तक ठंडा करें और फिर पैन से निकाल लें ।
टार्ट को वेजेज में काटें और गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।
फोटोग्राफ द्वारा कैट Teutsch