पैनकेटा के साथ उबला हुआ हरा अंजीर

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए पैनसेटन के साथ उबले हुए हरे अंजीर को आजमाएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 96 कैलोरी. के लिए $ 1.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। सौंफ के बीज, अंजीर, पैनकेटा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 11 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो पैनसेटन और अंजीर के साथ चिकन, पैनकेटा से लिपटे अंजीर, तथा अंजीर, मेंहदी और पैनकेटा के साथ अंडा फेटुकाइन समान व्यंजनों के लिए ।