पैनकेटा के साथ काले ग्रैटिन
पैनकेटा के साथ केल ग्रैटिन सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17 ग्राम प्रोटीन, 49 ग्राम वसा, और कुल का 590 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. 91 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । काली मिर्च, ब्रेडक्रंब, क्रीम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 91 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो पैनकेटा के साथ काले ग्रैटिन, मांचेगो और पैनकेटा के साथ फूलगोभी की चटनी, तथा पैनसेटन और पोर्सिनी आलू की चटनी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ब्रॉयलर को प्रीहीट करें लेकिन ओवन रैक को हीट सोर्स से दूसरे शेल्फ पर रखें ।
एक गहरी कड़ाही या बर्तन में कुछ इंच पानी उबाल लें, केल और नमक डालें और 5 से 6 मिनट पकाएं; साग को सूखा और सूखा लें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर स्टोव पर कड़ाही लौटाएं और 1 बड़ा चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और पैनकेटा डालें । पैनकेटा को कुरकुरा करें और क्रीम और लहसुन डालें । जायफल, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन फिर 7 से 8 मिनट को लगभग 1/2 से 2/3 कप तक कम करें ।
क्रीम में पका हुआ साग जोड़ें और समान रूप से कोट करने के लिए हलचल करें ।
उथले पुलाव में स्थानांतरण ।
अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल के शेष 2 बड़े चम्मच के साथ ब्रेडक्रंब के साथ टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ टुकड़ों को सीज़न करें और पनीर के साथ मिलाएं ।
5 मिनट के लिए ब्रॉयलर और ब्राउन ब्रेडक्रंब और पनीर के तहत दूसरे शेल्फ पर पुलाव रखें ।