पैनफ्राइड ने आलू को तोड़ दिया

पैनफ्राइड स्मोक्ड आलू एक है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 31 ग्राम वसा, और कुल का 586 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.34 खर्च करता है । यदि आपके पास जैतून का तेल, पार्मिगियानो-रेजिगो, आलू और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 84 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तोड़ी आलू, तोड़ी आलू, तथा तोड़ी आलू.