पेपिता भंगुर
पेपिटा भंगुर एक है लस मुक्त और शाकाहारी 3 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 20 ग्राम प्रोटीन, 93 ग्राम वसा, और कुल का 1523 कैलोरी. के लिए $ 2.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 55 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास मक्खन, कॉर्न सिरप, बिना भुना हुआ पेपिटास ) भुना हुआ, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो पेप्पीरी पेप्टा भंगुर, मसालेदार पेपिता भंगुर, तथा कद्दू तेल आइसक्रीम और पेपिटा भंगुर समान व्यंजनों के लिए ।