एक सेवारत में शामिल हैं 53 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 56 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मशरूम, साइडर विनेगर, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 16 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं केकड़ा सलाद-भरवां पिटास, सामन-अंडे का सलाद भरवां पिटास, तथा भरवां वेजी पिटास.
निर्देश
1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए
2
एक छोटे कटोरे में पहले 6 अवयवों को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
3
एक मध्यम कटोरे में पेपरोनी और अगली 6 सामग्री मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड काली मिर्च जैक पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
4
पेपरोनी मिश्रण के ऊपर सिरका मिश्रण डालो, और धीरे से टॉस करें । ढककर कम से कम 1 घंटा ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड काली मिर्च जैक पनीर, कटा हुआ
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
5
एक बेकिंग शीट पर पिट्स रखें, और 350 पर 3 से 4 मिनट या बस गर्म होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
सैंडविच गार्निश के लिए
6
प्रत्येक पीटा आधा में 1 सलाद पत्ता रखें, और प्रत्येक आधे में 1/2 कप पेपरोनी सलाद चम्मच करें ।